Abnehmen mit fitvibe® medical

Der im fitvibe® medical integrierte „Personal Coach“ führt mit individuellen Programmen durch die Übungen.

Zwischen 15 und Max. 35 Minuten dauert eine Trainingseinheit und ganz nebenbei wird die Muskulatur gekräftigt und Stress abgebaut.

Mit je 3 Trainingseinheiten können Sie innerhalb 12 Wochen ein deutliche Ergebnis erzielen.

Natürlich ist auch beim Training Aktivität gefragt! Unterschiedliche Übungspositionen sprechen verschiedene Körperregionen an und alles zusammen ergibt dann ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die gesamte Muskulatur, bis hin zu den einzelnen Muskelfasern, beginnt zu arbeiten und verbrennt so die unerwünschten Fettpolster.

Keine Angst vor Osteoporose mit fitvibe® medical

Durch verschiedene Ausgangspositionen wird der gesamte Körper trainiert.
Die Übertragung mechanischer, vertikaler Schwingungen führt zu einer Kräftigung der Muskulatur und einer erhöhten Knochendichte. Die Durchblutung wird verbessert und eine vermehrte Ausschüttung des Wachstumshormons Testosteron (wichtig für den Aufbau von Muskulatur und Knochen) ist nachgewiesen.

Durch den geringen Zeitaufwand, ca. 2x wöchentlich 20min., lässt sich das Biomechanische Vibrationstraining optimal in den Alltag integrieren und hilft bei der Behandlung und Vorbeugung von Osteoporose.