Medizinisch optimiertes Training in Bochum

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Die medizinische Trainingstherapie (MTT) meint ein gezieltes Gerätetraining, mit dem wir diverse Erkrankungen und Beeinträchtigungen Ihres Bewegungsapparates therapieren können. 

Unsere Physiotherapeuten sind in diesem Bereich bestens ausgebildet und bieten verschiedene Programme für Ihre individuelle Trainingstherapie. Erfahren Sie auf dieser Seite genaueres zu unseren Leistungen des medizinischen Trainings.

Medizinische Trainingstherapien im eigenen Fitness Studio der Praxis

Dieses professionell überwachte Training stabilisiert Ihre Gelenke und unterstützt die Rehabilitation von angeschlagenen Körperpartien. Das Ziel und Ergebnis dieser Therapie ist die höhere Belastbarkeit Ihres Bewegungsapparates.

 

Im eigenen Fitness Studio unserer Praxis finden Sie ein individuelles Programm aus dem Bereich der medizinischen Trainingstherapie und der gezielten Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Unterstützt werden diese Maßnahmen mit ausgesuchten Dehnungsübungen und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten (Stepper, Langlauf, Ergometer). Kontrolliert werden diese Übungen durch regelmäßiges Messen des Pulsschlags.


Die Auswahl der Geräte verschafft Ihnen eine Vielzahl von Variationen wirbelsäulenentlastender Übungen. Unter anderem sind gezieltes Reaktiv-, Sprung– und Wadentraining möglich (zum Beispiel nach Meniskus- oder Kreuzbandverletzungen).

Zu den Haupttrainings gehören:

  • Ausdauertraining mit Ergometer oder Laufband

  • Krafttraining mit Gewichten und Geräten

  • Freies Training für Koordination, Balance oder Stabilität

  • Spezielle Gleichgewichtstools wie Sypoba, Trampolin oder Luftkissen

  • Training mit Theraband und Gymnastikbällen

  • Und viele mehr

Ein großer Teil der Leistungen wird durch die Krankenkassen übernommen. Gerne beraten wir Sie dazu näher im persönlichen Gespräch!

Wir sorgen für Ihre nachhaltige Gesundheit. Kontaktieren Sie uns, um sich zu unseren Trainingstherapien beraten zu lassen.

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